الغراء كوب مكسورة أو كيفية بناء علاقة مع زوجها

كل عائلة قد تواجه مشاكل معالتفاهم المتبادل. هذه عملية طبيعية تمامًا. بدلا من ذلك ، فإنهم يجعلون علاقات هذا الزوج التي لا تشوبها شائبة حتى يتم وخزها. بعد كل شيء ، لا يوجد أشخاص مثاليين ، مما يعني أن مثل هذا التنكر الأسري ، في الواقع ، يمكن أن يكون مهزلة لعب بمهارة. هذا فقط ممثلين مسرحيين بعد أن لا يكون الأداء قد كسر القلوب والاضطرابات النفسية. إذا كان في حياتك مع أحبائك كان هناك خلاف ، لا تيأس. من الأفضل أن تقوم بتحليل الوضع بهدوء وأن تجيب نفسك بصراحة على السؤال: كيف تقيم علاقات مع زوجها وما إذا كان ينبغي فعله على الإطلاق؟

فترة العاطفة والحب ، الأولى سعيدةعاشوا معا أشهر ، وأحياناً حتى سنوات ، نجحوا في إخفاء منا قصور أحد الأحباء. أي أننا نلاحظ بالتأكيد أن الزوج متواضع للغاية أو مغرم للغاية بالتسوق في وقت متأخر في شركة الغرباء الساحرين ، لكن اللاوعي المفيد على الفور يهمس: إنه رجل حقيقي ، أو هو روح الشركة. بمرور الوقت ، تتحول هذه "الفضائل" إلى عيوب واضحة ، وتصبح أكثر وضوحًا ، وتبدأ في إثارة الغضب ، وهي أول علامة على أزمة عائلية. إذا أصبحت عيوب زوجك فجأة غير محتملة بالنسبة لك ، ففكر: ربما يستحق الأمر أخذ استراحة وتحليل الوضع الذي نشأ.

ولكن إذا كان هناك علاقة سيئة مع زوجها ،خلع الأسرة أو التعب العام أو عدم وجود هواية مشتركة ، ثم الحفاظ عليها يعتمد على كلا الزوجين. في هذه الحالة ، ينصح علماء النفس بإعطاء بعضهم بعضًا من الاهتمام والوقت قدر الإمكان. كما لا يمكن أن يكون المشي فقط أو الذهاب إلى مطعم أو مسرح. أي مجاملة لطيفة ، وابتسامة العطاء أو اللمس هي الخطوة الأولى للفهم المتبادل.

من أجل فهم كيفية إقامة علاقات معالزوج ، فإن التمارين النفسية التالية ستكون مفيدة. تقسيم ورقة إلى أجزاء 2 ، في العمود الأول تحتاج إلى إدخال تلك الصفات من شريكك التي تعجبك ، وفي الثانية - تلك التي ترغب في تغييرها. دع حبيبك يفعل نفس الشيء. إذا كان للجزء "الإيجابي" المزيد من النقاط ، فليس هناك الكثير من المخاوف - لقد حان مجرد أزمة صغيرة أخرى ، والتي يمكنك التغلب عليها تماما. الصبر والمشاعر الإيجابية والانطباعات الجديدة ستساعد في مثل هذه المسألة الحساسة. ولكن إذا كان الجزء "السلبي" في الصدارة - فهذه إشارة إنذار ، مشيرة إلى أن عائلتك تعاني من مشاكل خطيرة.

كيفية إقامة علاقات مع زوجها في مثل هذه الصعوبةهذه الحالة؟ يمكنك محاولة الاتصال بطبيب نفساني ، ولكن تذكر أنه يمكنك أنت وزوجك حل مشاكلهم داخل الأسرة فقط. بادئ ذي بدء ، تعلم أن تتحدث نفس اللغة. فكر في نمط السلوك الذي تختاره لمحادثة عادية مع شخص عزيز. ربما ، غالباً ما تستخدم صورة الوالد أو الطفل ، ويحاول شريكك مخاطبتك على مستوى مختلف. ولكن من أجل التواصل الفعال ، هناك حاجة على الأقل إلى نفس "المفردات" ومجموعة مماثلة من المفاهيم. أكثر على هذا يمكنك أن تتعلم من أعمال الطبيب النفسي الأمريكي إريك بيرن.

ثانيًا ، يجب عليك المشاركة مع شريككأفكارك حول ما لا يعجبك. لكنك تحتاج إلى التعبير عن ادعاءاتك بعناية ، دون مشاعر سلبية لا لزوم لها. بعد كل شيء ، هدفك هو فهم كيفية إقامة علاقات مع زوجك ، وليس لإثارة فضيحة أخرى. لذلك ، حاول أن تأخذ ردود الفعل بهدوء ، في محاولة للنظر إلى الصراع "من الجانب" وإدراك النقد بشكل كاف في خطابه.

قبل الإجابة على السؤال: كيف تحافظ على علاقة مع زوجك ، فكر في السبب الذي يجعلك تحتاج إليه حقًا. خيارات: من أجل الأطفال ، حتى لا تترك وحدها ، وليس لتدمير الأسرة ، ليكون عضوا عاديا في المجتمع - غير مقبولة. هناك إجابة واحدة صحيحة تمامًا ، ويبدو الأمر كما يلي: أحب واحترم زوجتي ، ونحن مستعدون للتغلب على كل الصعوبات معًا ، لأن شعورنا المتبادل يستحق ذلك حقًا.