انخفاض الهيموجلوبين
ربما يعلم الجميع أنه يوجد في دمنابروتين يحتوي على الحديد. يطلق عليه الهيموغلوبين. يرتبط هذا البروتين بالأكسجين ويحمله إلى أنسجة ، كما يأخذ ثاني أكسيد الكربون ويضعه في أعضائه التنفسية. وبالتالي ، يتم تنفيذ عملية أكسجة الخلايا والأنسجة في جسم الإنسان. يقع الهيموغلوبين في كريات الدم الحمراء.
انخفاض الهيموغلوبين - وهي ظاهرة شائعة إلى حد كبير في أيامنا هذه. عدادات متجر مليء بمختلف المنتجات ، لكنه لا يساعد.
يرتبط مستوى الهيموغلوبين في الدم بمثل هذاعنصر مثل الحديد. انخفاض الهيموجلوبين يعكس نقص واضح في هذه المادة في الجسم. يشارك الحديد في إثراء جسم الإنسان كله بالأكسجين. الجرعة اليومية هي واحد ونصف المليجرام للشخص السليم.
نقل الدم وفقدان الدم كبير أيضاهي سبب خفض الهيموجلوبين. عامل التوافق الدم مهم جدا. لهذا ، فمن الضروري أن تأخذ بعين الاعتبار ليس فقط المجموعة ، ولكن أيضا أهمية عامل Rh. إن عدم التوافق بين المتبرع والمريض بالدم في هذا الأخير يمكن أن يؤدي ليس فقط إلى انخفاض مستوى الهيموغلوبين ، ولكن أيضا إلى نتيجة قاتلة.
يعطى دور رئيسي لحمض الفوليك أوفيتامين B9. فهو يساعد على استعادة مستوى الهيموجلوبين ، كما أنه يلعب دوراً نشطاً في نمو جهاز الدورة الدموية وجهاز المناعة. مع نقص حمض الفوليك ، قد تتطور فقر الدم الضخم الأرومات. في فترة الحمل ، يزيد عدم وجود هذا الفيتامين من خطر حدوث خلل في الأنبوب العصبي.
يتجلى الهيموغلوبين المخفض في الأولبدوره ، في خلل في الجسم. الطعام الهزيل و الرتيب يساهم في هذا. قبل اختيار نظام غذائي معين ، يجب عليك استشارة الطبيب ، وبالطبع ، تناول مجموعة من الفيتامينات. الشحوب ، والجفاف ، وخشونة الجلد ، والأظافر الهشة والشعر تشير إلى أن الهيموغلوبين ينخفض. يتم إضعاف مناعة الشخص ، يزيد من خطر الأمراض المعدية. يمكن لأي شخص أن يشعر بالتعب والإرهاق ويعاني من الصداع.
يمكن أن يؤدي انخفاض مستوى الهيموجلوبين إلى تطور فقر الدم أو فقر الدم. غالبا ما ينطوي هذا على عواقب لا رجعة فيها وحتى الموت.
عند الرضع ، يشير الهيموغلوبين المنخفضسوء التغذية للأم ، ونتيجة لذلك ، الطفل. يجب أن نستخدم أكبر قدر ممكن من المنتجات التي توفر الحديد لجثثنا. معظم هذا العنصر موجود في الكبد والحنطة السوداء واللحوم والفواكه والتوت والبنجر. وستكون الأطباق المصنوعة منها بمثابة دعم جيد للتأثير الطبي على المرض.
لرفع مستوى الهيموغلوبين سيساعد أيضاتمرين منتظم. يجب تحديد درجة الشدة بشكل فردي لكل منها. من الأفضل أن تمارس في الهواء النقي. إنه لا يمنح البهجة فحسب ، بل يساعد أيضًا في تخفيف أعراض التوعك.
بالإضافة إلى ذلك ، قد تكون أسباب الهيموجلوبين المخفضة أكثر خطورة. هذا هو ، بطريقة ما ، إشارة جسدنا عن الزيادة في عدد خلايا الدم الحمراء وسماكة الدم ، وهو أمر خطير للغاية.
يمكن لمستوى منخفض من الهيموجلوبين الإشارة إلى ضعف الأمعاء ، قصور القلب أو الرئة.
لا يعالج الهيموغلوبين المخفف فقطولكن أيضا اتباع نظام غذائي متوازن. عادة ما تحتوي الأدوية على نسبة عالية من الحديد. خذهم من خلال أنبوب أو حتى لا يضرب الدواء الأسنان. الحديد يساهم في تدمير مينا الأسنان.
الهيموغلوبين المنخفض لا يظهر دائمًا خارجًا. لذلك ، مع أدنى شك ، فمن الضروري إجراء فحص الدم.
بالنسبة لجسم الطفل المتنامي ، فإن وجود جميع المواد الضرورية له أهمية خاصة.
